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SUMMARY:YIN YANG - Spécial Yoga Day et Solstice d'été
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230621T194500
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LOCATION:Yoga Baiona
DESCRIPTION: COURS SPÉCIAL YOGA DAY ! 

Yin Yang pour équilibrer les énergies du corps et entrer dans l’été en douceur ! 
Pratique accessible à tous, débutants bienvenus ! 
Nous finirons par une douce relaxation et un tirage d’oracles ! 
Le vinyasa est une pratique dynamique qui entraîne une detoxification complète du corps et de l’esprit. Le professeur propose une séquence créative de postures qui s’enchainent pour créer une chorégraphie dans laquelle la respiration donne le tempo. Une pratique pour ceux qui aiment se challenger et transpirer. Les séquences changent chaque semaine pour explorer de nouvelles postures et de nouvelles transitions.
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