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SUMMARY:YOGA DOUX* (1) (75mn)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250918T100000
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LOCATION:Yoga Baiona
DESCRIPTION: Un yoga bienveillant dans le respect de chaque pratiquant, pour relâcher les tensions et prendre une pause dans la semaine.
Une pratique douce et profonde, mais puissante, pour réveiller son corps, y trouver plus d'espace, de souplesse, d'équilibre et apaiser le mental.
Idéal pour débuter le yoga et en découvrir tous les aspects en douceur mais aussi pour tous les autres pratiquants.

Colorée d'Ayurveda, de philosophie du yoga et reliée aux énergies du Moment, la séance offre une sensation de bien-être profond.

Ce cours est accessible aux personnes Seniors, aux débutants et d'un niveau d'intensité 1 (peu intense)
STATUS:CONFIRMED
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