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SUMMARY:SURYA VINYASA FLOW - Spécial Yoga Day
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240621T103000
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LOCATION:Yogabaiona
DESCRIPTION: A l'occasion du solstice d'été et de la journée internationale du Yoga nous pratiquerons un flow solaire et joyeux pour célébrer notre soleil intérieur et notre connexion à l'astre solaire !

Le vinyasa est une pratique dynamique qui entraîne une detoxification complète du corps et de l’esprit. Le professeur propose une séquence créative de postures qui s’enchainent pour créer une chorégraphie dans laquelle la respiration donne le tempo. Les séquences changent chaque semaine pour explorer de nouvelles postures et de nouvelles transitions.
Cours ouvert à tous
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