BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:PILATES BARRE ou TOTAL BARRE (2-3)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251203T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251203T133000
LOCATION:Studio
DESCRIPTION: Ce cours est un mélange de pilates (renforcement musculaire) et de danse (à la fois classique, moderne et contemporaine). Les exercices sont en musique et chorégraphiés. Cours tonique, parfois cardio, vous sentirez tous les muscles de votre corps se tonifier et en découvrirez peut être certains !
Nous utiliserons des chaises en guise de barre ou les murs du studio et parfois rien du tout.

-Ce cours est d'un niveau d'intensité 2-3 (intermédiaire, avancé)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR