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SUMMARY:TOTAL BARRE (2-3)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260311T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260311T133000
LOCATION:Studio
DESCRIPTION: Ce cours est un mélange de pilates (renforcement musculaire) et de danse (à la fois classique, moderne et contemporaine). Les exercices sont en musique et chorégraphiés. Cours tonique, parfois cardio, vous sentirez tous les muscles de votre corps se tonifier et en découvrirez peut être certains !
Nous utiliserons des chaises en guise de barre ou les murs du studio et parfois rien du tout.

-Ce cours est d'un niveau d'intensité 2-3 (intermédiaire, avancé)
STATUS:CONFIRMED
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