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SUMMARY:Découverte YIN YOGA* Avec Thelma
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250914T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250914T183000
LOCATION:Yogabaiona
DESCRIPTION: Cours Découverte gratuit.
-->Le cours de YIN avec Thelma a lieu le VENDREDI à 17H30 et aussi le Dimanche à 17H15 ou 18H30.
**En participant à ce cours vous acceptez d'être photographié et/ou filmé à des fins de promotion du Studio Yoga Baiona.


Descriptif du cours : Moment cocon pour refermer la semaine en douceur et conscience. Le Yin yoga est une pratique douce, essentiellement au sol, où les postures sont tenues plusieurs minutes afin d'étirer les tissus profonds du corps. Retrouver souplesse et confort à l'intérieur de vous-même grâce au relâchement musculaire. Laissez vous bercer par votre propre souffle et les énergies des personnes qui vous entourent afin d'entrer en connexion profonde avec votre être. 
Vous méritez de vous choyer et de ralentir !

Cours accessible à tous et toutes, à celles et ceux qui débutent et aux femmes enceintes !
* Débutants bienvenus
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