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SUMMARY:Découverte HATHA FLOW
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LOCATION:Yogabaiona
DESCRIPTION: Le Yoga Hatha flow est une pratique équilibrée, plus lente que le Yoga Vinyasa, et plus rapide que le Hatha Yoga. Vous enchaînerez mouvements et postures statiques, en conscience, en vous focalisant sur la respiration et la précision des asanas.

Le hatha flow de Fanny est une invitation à réveiller le corps avec joie et douceur. Liant intention, souffle, respiration en conscience, nous tissons du lien entre chaque posture. La pratique détachée de toute performance laisse place à l'exploration pour intégrer des alignements et un rythme juste à chacun(e).

*Le cours de Hatha Flow avec Fanny a lieu le Dimanche à 10H30*
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