BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Découverte PILATES BARRE
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250914T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250914T114500
LOCATION:Yogabaiona
DESCRIPTION: Cours découverte gratuit
-->Le cours de Pilates Barre avec Laureen a lieu le Mercredi à 12H30

**En participant à ce cours vous acceptez d'être photographié et/ou filmé à des fins de promotion du Studio Yoga Baiona.

Descriptif du cours : Ce cours est un mélange de pilates (renforcement musculaire) et de danse (à la fois classique, moderne et contemporaine). Les exercices sont en musique et chorégraphiés. Cours tonique, parfois cardio, vous sentirez tous les muscles de votre corps se tonifier et en découvrirez peut être certains !
Nous utiliserons des chaises en guise de barre ou les murs du studio et parfois rien du tout.

-Ce cours est d'un niveau d'intensité 2-3 (intermédiaire, avancé)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR