BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Gentle Yoga ; de benen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230913T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230913T114500
LOCATION:Studio YogaBalans Culemborg
DESCRIPTION: Gentle Yoga is een zachte en toegankelijke vorm van hatha yoga, bijvoorbeeld geschikt bij (chronische klachten), vermoeidheid, burn-out of bij het herstellen van een ziekte. In de les is er voldoende ruimte voor ontspanning, aandacht voor de adem en meditatie. Je wordt uitgenodigd om je grenzen te ontdekken en deze te respecteren. Maar daarnaast is er ook zeker de uitdaging, waarbij bijvoorbeeld evenwicht, kracht en concentratie een rol spelen. Er wordt rekening gehouden met de individuele mogelijkheden van de deelnemers. 
In elke les staat een bepaald lichaamsdeel centraal en in deze les zijn het de benen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR