maandag 17 september : Hatha Yoga senioren

  10:30
Hatha Yoga senioren

Tijd   10:30 - 11:30
Docent   Marianne
Locatie   Graanzolder
Plaatsen   Nog 3 beschikbaar
In deze yogales worden oefeningen en houdingen aangeboden die bij uitstek geschikt zijn voor ouderen. Houdingen en oefeningen uit de reguliere hatha yoga worden enigszins aangepast aan de specifieke mogelijkheden en beperkingen van de ouder wordende mens.