Ik merk dat veel mensen behoefte hebben aan rust, stilte & verbondenheid. Samen mediteren werkt versterkend en ondersteunend, zelfs in een 'online' omgeving.
Na een korte instructie zitten we samen in stilte. Ervaring met meditatie is niet nodig.
Schrijf je gratis in via momoyoga.nl/yogabird, je krijgt dan een half uur van tevoren de link om mee te doen (let op deze kan in je spambox terechtkomen).
Nodig vooral iedereen uit die hier behoefte aan heeft.
De meditatie is op basis van donatie. Je krijgt na afloop een mail met de uitnodiging een donatie te doen via een open betaallink. Je bent helemaal vrij of en hoeveel je doneert.
Voel je dus niet verplicht en altijd welkom om aan de meditaties deel te nemen.