donderdag 17 oktober

18:30
Warm Pilates
Tijd
18:30 - 19:30
Docent
Marieke
Locatie
Studio 1

Lekker warm waardoor je spieren makkelijker en soepeler bewegen. Door de warmte ga je extra zweten en verbrand je meer calorieën. De ruimte is tussen de 25 en 30 graden. Een extraatje in een toch al heerlijke les.