maandag 18 november : Warm Pilates

Tijd	18:30 - 19:30
Docent	Kristel
Locatie	Studio 1
Plaatsen	Nog 1 beschikbaar

Lekker warm waardoor je spieren makkelijker en soepeler bewegen. Door de warmte ga je extra zweten en verbrand je meer calorieën. De ruimte is tussen de 25 en 30 graden. Een extraatje in een toch al heerlijke les.