Balans, focus en stabiliteit met Hatha yoga | YogabyCarola
Carola Pluut
15 desember 2021
•
Varighet:
50 Minutter
Met balanshoudingen vergroot je het evenwichtsgevoel en zelfvertrouwen door stevig te staan. Om in balans te blijven in de houdingen, is ook mentaal evenwicht vereist.