Regarder maintenant
Twist de wervelkolom | YogabyCarola
Carola Pluut
17 février 2022 • Durée: 40 Minutes
De draaiende bewegingen stimuleren de bloedsomloop, de spijsvertering en een diepere ademhaling. De twisthoudingen versterken de rug, nek, schouders en heupen. Twist je mee?