Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
Twist de wervelkolom | YogabyCarola
Carola Pluut
17 febbraio 2022
•
Durata:
40 Minuti
De draaiende bewegingen stimuleren de bloedsomloop, de spijsvertering en een diepere ademhaling. De twisthoudingen versterken de rug, nek, schouders en heupen. Twist je mee?