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SUMMARY:HATHA YOGA
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230405T200000
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LOCATION:STUDIO YOGA BY MAO
DESCRIPTION: Dans ce cours , les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours + qui s'adresse aux yogis réguliers.
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