Lundi, 26 septembre
18:15
Mao
YOGA PRENATAL · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
YOGA PRENATAL · 60 mn
Lundi, 26 septembre •
18:15 - 19:15
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
Description
Un yoga adapté à la femme enceinte pour apaiser tous les petits maux de la grossesse : mal de dos, sciatique, problèmes circulatoires, sommeil…
Une préparation parfaite au travail et un excellent moyen de rencontrer d’autres mamans locales.
Une préparation parfaite au travail et un excellent moyen de rencontrer d’autres mamans locales.
19:30
Mao
HATHA YOGA · 75 mn
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA YOGA · 75 mn
Lundi, 26 septembre •
19:30 - 20:45
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
Description
Dans ce cours, les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
Mardi, 27 septembre
08:00
Laurie
HATHA FLOW · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA FLOW · 60 mn
Mardi, 27 septembre •
08:00 - 09:00
STUDIO YOGA BY MAO
Laurie .
12:30
Mao
YOGA BOOST · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
YOGA BOOST · 60 mn
Mardi, 27 septembre •
12:30 - 13:30
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
Description
Un cours de yoga dynamique axé sur le renforcement musculaire de tout le corps. Un travail complet pour se renforcer et déconnecter.
19:00
Mao
HATHA YOGA · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA YOGA · 60 mn
Mardi, 27 septembre •
19:00 - 20:00
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
Description
Une pratique de hatha yoga plus douce pour apprendre à bien respirer, à exécuter chaque posture, tout en se dépensant et travaillant tout son corps.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
Mercredi, 28 septembre
10:00
Mao
HATHA YOGA
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA YOGA
Mercredi, 28 septembre •
10:00 - 11:00
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
Description
Dans ce cours, les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
18:45
Mao
YOGA PRENATAL · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
YOGA PRENATAL · 60 mn
Mercredi, 28 septembre •
18:45 - 19:45
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
Description
Un yoga adapté à la femme enceinte pour apaiser tous les petits maux de la grossesse : mal de dos, sciatique, problèmes circulatoires, sommeil…
Une préparation parfaite au travail et un excellent moyen de rencontrer d’autres mamans locales.
Une préparation parfaite au travail et un excellent moyen de rencontrer d’autres mamans locales.
20:00
Mao
HATHA YOGA + · 75 mn
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA YOGA + · 75 mn
Mercredi, 28 septembre •
20:00 - 21:00
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
Description
Dans ce cours , les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours + qui s'adresse aux yogis réguliers.
Un cours + qui s'adresse aux yogis réguliers.
Jeudi, 29 septembre
09:00
Mao
HATHA YOGA · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA YOGA · 60 mn
Jeudi, 29 septembre •
09:00 - 10:00
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
18:30
Laurie
HATHA FLOW · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA FLOW · 60 mn
Jeudi, 29 septembre •
18:30 - 19:30
STUDIO YOGA BY MAO
Laurie .
Vendredi, 30 septembre
12:30
Laurie
VINYASA YOGA · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
VINYASA YOGA · 60 mn
Vendredi, 30 septembre •
12:30 - 13:30
STUDIO YOGA BY MAO
Laurie .
Description
Dans ce cours, les postures sont enchainées dans un flot fluide, créatif et tonique, rythmé par le souffle. Un peu comme dans une longue salutation au soleil… énergisant et tonifiant !
Samedi, 1 octobre
10:00
Laurie
HATHA FLOW · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA FLOW · 60 mn
Samedi, 1 octobre •
10:00 - 11:00
STUDIO YOGA BY MAO
Laurie .
11:15
Laurie
YOGA DANSE · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
YOGA DANSE · 60 mn
Samedi, 1 octobre •
11:15 - 12:15
STUDIO YOGA BY MAO
Laurie .
12:30
Marina
YOGA PILATES · 60 mn
STUDIO YOGA BY MAO
YOGA PILATES · 60 mn
Samedi, 1 octobre •
12:30 - 13:30
STUDIO YOGA BY MAO
Marina .
Dimanche, 2 octobre
17:00
Mao
HATHA YOGA · 75 mn
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA YOGA · 75 mn
Dimanche, 2 octobre •
17:00 - 18:00
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
Description
Dans ce cours, les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun(e) ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
18:30
Mao
HATHA YOGA · 75 mn
STUDIO YOGA BY MAO
HATHA YOGA · 75 mn
Dimanche, 2 octobre •
18:30 - 19:30
STUDIO YOGA BY MAO
Mao .
Description
Dans ce cours, les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun(e) ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.
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