Planning de YOGA BY MAO

31 octobre - 6 novembre 2022

Cette semaine

Lundi, 31 octobre

18:15

Mao

YOGA PRENATAL · cours annulé cette semaine

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YOGA PRENATAL · cours annulé cette semaine

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Lundi, 31 octobre • 18:15 - 19:15

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19:30

Mao

HATHA YOGA · cours annulé cette semaine

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HATHA YOGA · cours annulé cette semaine

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Lundi, 31 octobre • 19:30 - 20:45

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Description

Dans ce cours, les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.

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Mardi, 1 novembre

19:00

Mao

HATHA YOGA · cours annulé cette semaine

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Mardi, 1 novembre • 19:00 - 20:00

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Mercredi, 2 novembre

10:00

Mao

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Mercredi, 2 novembre • 10:00 - 11:00

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18:45

Mao

YOGA PRENATAL · cours annulé cette semaine

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Mercredi, 2 novembre • 18:45 - 19:45

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Description

Un yoga adapté à la femme enceinte pour apaiser tous les petits maux de la grossesse : mal de dos, sciatique, problèmes circulatoires, sommeil…
Une préparation parfaite au travail et un excellent moyen de rencontrer d’autres mamans locales.

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20:00

Mao

HATHA YOGA · cours annulé cette semaine

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HATHA YOGA · cours annulé cette semaine

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Mercredi, 2 novembre • 20:00 - 21:00

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Description

Dans ce cours , les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours + qui s'adresse aux yogis réguliers.

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Jeudi, 3 novembre

09:00

Mao

HATHA YOGA · cours annulé cette semaine

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Jeudi, 3 novembre • 09:00 - 10:00

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Vendredi, 4 novembre

Pas de cours

Samedi, 5 novembre

12:30

Marina

YOGA PILATES · 60 mn

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YOGA PILATES · 60 mn

Samedi, 5 novembre • 12:30 - 13:30

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Dimanche, 6 novembre

11:00

Géraldine

HATHA YOGA · 75 mn

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HATHA YOGA · 75 mn

Dimanche, 6 novembre • 11:00 - 12:15

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Géraldine .

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Description

Dans ce cours, les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun(e) ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.

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18:30

Mao

HATHA YOGA · 75 mn

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HATHA YOGA · 75 mn

Dimanche, 6 novembre • 18:30 - 19:30

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31 octobre - 6 novembre 2022

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