Planning de YOGA BY MAO

6 - 12 février 2023

Cette semaine

Lundi, 6 février

18:15

Mao

YOGA PRENATAL

STUDIO YOGA BY MAO

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YOGA PRENATAL

Lundi, 6 février • 18:15 - 19:15

STUDIO YOGA BY MAO

Mao .

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Un yoga adapté à la femme enceinte pour apaiser tous les petits maux de la grossesse : mal de dos, sciatique, problèmes circulatoires, sommeil…
Une préparation parfaite au travail et un excellent moyen de rencontrer d’autres mamans locales.

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19:30

Mao

HATHA YOGA

STUDIO YOGA BY MAO

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HATHA YOGA

Lundi, 6 février • 19:30 - 20:45

STUDIO YOGA BY MAO

Mao .

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Description

Dans ce cours, les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.

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Mardi, 7 février

19:30

Mao

HATHA YOGA

STUDIO YOGA BY MAO

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HATHA YOGA

Mardi, 7 février • 19:30 - 20:30

STUDIO YOGA BY MAO

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Mercredi, 8 février

10:00

Mao

HATHA YOGA

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HATHA YOGA

Mercredi, 8 février • 10:00 - 11:00

STUDIO YOGA BY MAO

Mao .

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18:45

Mao

YOGA PRENATAL

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YOGA PRENATAL

Mercredi, 8 février • 18:45 - 19:45

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20:00

Mao

HATHA YOGA

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HATHA YOGA

Mercredi, 8 février • 20:00 - 21:00

STUDIO YOGA BY MAO

Mao .

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Dans ce cours , les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours + qui s'adresse aux yogis réguliers.

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Jeudi, 9 février

10:00

Mao

HATHA YOGA

STUDIO YOGA BY MAO

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HATHA YOGA

Jeudi, 9 février • 10:00 - 11:00

STUDIO YOGA BY MAO

Mao .

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18:30

Sabrina

YOGA KUNDALINI

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YOGA KUNDALINI

Jeudi, 9 février • 18:30 - 19:45

STUDIO YOGA BY MAO

Sabrina .

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Vendredi, 10 février

Pas de cours

Samedi, 11 février

12:30

Marina

YOGA PILATES

STUDIO YOGA BY MAO

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YOGA PILATES

Samedi, 11 février • 12:30 - 13:30

STUDIO YOGA BY MAO

Marina .

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Dimanche, 12 février

11:30

Mao

LA MATINÉE YOGA

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LA MATINÉE YOGA

Dimanche, 12 février • 11:30 - 14:30

STUDIO YOGA BY MAO

Mao .

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Toujours dans l’idée de faire une pause, les matinées by mao ont lieu un dimanche par mois.
3 heures de yoga pour travailler plus en profondeur votre pratique ou découvrir de nouvelles techniques, travailler un thème précis.

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18:30

Mao

HATHA YOGA

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HATHA YOGA

Dimanche, 12 février • 18:30 - 19:30

STUDIO YOGA BY MAO

Mao .

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Dans ce cours, les postures s'enchaînent les unes après les autres. Elles sont tenues suffisamment longtemps pour que chacun(e) ait le temps de ressentir comment son corps fonctionne pour acquérir au fur et à mesure les bons réflexes de positionnement du corps, du souffle ..
Un cours à la fois dynamique et relaxant, sans pré-requis nécessaire.
Un cours qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus confirmés.

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6 - 12 février 2023

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