BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Flow med Helena
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251029T171500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251029T183000
LOCATION:Salthallarna
DESCRIPTION: Ett dynamiskt pass där vi bygger styrka och uthållighet. Längre sekvenser av solhälsningar, stående positioner och balanser. Rörelserna är sammanhängande och följer andningen. Vi skapar både värme och närvaro. Passet är fysiskt utmanande men samtidigt mjukt och följsamt. Perfekt för dig som vill känna kraft utan att tappa lugnet.
Undervisningen sker på svenska.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR