BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha  &  Kundalini  Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221031T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221031T200000
LOCATION:Studio
DESCRIPTION: Hatha met Nicky in oneven weken
Hatha en Kundalini met Merel in even weken

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Kundalini Yoga is de yoga van de bewustwording, via diverse bewegingen en ademtechnieken komt er een energie vrij die je “wakker” maakt en het proces van bewuster in het leven staan ondersteund.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR