BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Vrijdag 09.30 Hatha Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251003T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251003T103000
LOCATION:YCL
DESCRIPTION: Hatha yoga is een vorm van yoga die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana’s) en ademhalingstechnieken (pranayama’s). In het Westen is hatha yoga een populair middel om te onthaasten en stress te verminderen.
Het doel van hatha yoga is vooral het bevorderen van lichamelijk en geestelijk welbevinden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR