Dinsdag 20.15 Mindful vinyasa
2025-12-16 20:15 - 21:15 (Europe/Amsterdam) | YCL
Mindful vinyasa is een heerlijke combinatie van soft flow yoga met mindfulness. Een zachte yogavorm waarbij de houdingen op een vloeiende manier in elkaar over lopen. Door het integreren van elementen uit mindfulness draagt deze les bij aan het verkrijgen van innerlijke rust.
