Donderdag 19.00 Hatha
2025-12-18 19:00 - 20:00 (Europe/Amsterdam) | YCL
Hatha yoga is een vorm van yoga die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana’s) en ademhalingstechnieken (pranayama’s). In het Westen is hatha yoga een populair middel om te onthaasten en stress te verminderen.
