BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Maandag 19.00 Hatha
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260413T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260413T200000
LOCATION:YCL
DESCRIPTION: Maandagavond is de traditionele hathales. Een zachte en rustige les.
Hatha yoga is een vorm van yoga die voor het grootste deel bestaat uit de beoefening van lichaamshoudingen (asana’s) en ademhalingstechnieken (pranayama’s). In het Westen is hatha yoga een populair middel om te onthaasten en stress te verminderen.
Het doel van hatha yoga is vooral het bevorderen van lichamelijk en geestelijk welbevinden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR