BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra met Ina
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201030T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201030T201500
LOCATION:Molen
DESCRIPTION: Yoga Nidra, ook wel slaapyoga genoemd, is een mix van ademhaling-, ontspanning- en bewustzijnstechnieken in combinatie met visualisaties.

Een moment voor jezelf waarin je aan de hand van geleide meditatie alleen maar aanwezig hoeft te zijn.

Je uit je hoofd mag gaan en teruggaan naar je gevoel, je intuitie. Een staat van ontspanning waarin je oude patronen vanuit je hoofd mag loslaten.

Waarin je op basis van positieve intenties neerzetten, nieuwe ervaringen mag gaan opdoen en nieuwe keuzes kunt maken vanuit jouw ware ik.

Waar je alles even los mag laten en vertrouwen hebt in dat jij goed bent, gewoon zoals je bent.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR