Hatha; Geef het tijd

Mirjam van der Veen

28 januari 2025 • Duur: 1 uur

Een les om te voelen hoe iets in je lichaam verandert door de oefeningen als je daarna de tijd neemt om het lichaam ook echt waar te nemen. Zonder iets te willen veranderen aanwezig zijn. En als je dit buiten je mat mee wilt nemen; Verandering is wat het leven is.