Boek deze les met je strippenkaart en krijg een jaar lang toegang tot deze online les voor thuis. Opgenomen in de eerste helft van 2020. Boek deze zaterdagles uiterlijk vóór 14.45 uur en krijg de link en het wachtwoord om circa 15.00 uur toegestuurd (eerder inschrijven kan natuurlijk ook). Thema van de les: De adem is de verbinding met het innerlijk. Deze les heeft verschillende yoga houdingen, bewegingen en ademoefeningen om de ademweg te verruimen zodat er meer rust wordt gecreëerd in lichaam en geest.