Vinyasa Gentle Flow

Donnerstag, 25 Mai • 19:00 - 20:15
Brigitte in 't Veld

Beschreibung

Vinyasa Gentle Flow: alles gaat hier iets rustiger dan in een Vinyasa Flow les.
Het tempo ligt wat lager, we nemen meer de tijd voor de houdingen, zo kun je beter op de uitvoering letten en kun je de houding ook beter ervaren/voelen.
Vinyasa Gentle Flow blijft een dynamische, krachtige les, soms iets uitdagend, maar de les verloopt in een rustig tempo zodat de lessen geschikt zijn voor alle niveaus.