Flow and Stillness Vinyasa
En esta clase, experimentarás la fusión perfecta entre el movimiento fluido y la quietud consciente. A través de secuencias dinámicas de Vinyasa, cultivarás fuerza y flexibilidad, mientras que momentos de stillness te permitirán profundizar en la conexión con tu respiración y tu ser interior. Esta práctica equilibrada te ayudará a liberar el estrés y encontrar paz mental, invitándote a explorar tu propia esencia en cada movimiento.
Únete a esta experiencia transformadora y descubre la armonía entre el flujo y la calma.

Más amor, por favor!