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SUMMARY:COLLECTIF HEBDO EN LIGNE | Yoga Prénatal🤰— Bulle de douceur (replay inclus)
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DESCRIPTION: Un rendez-vous hebdomadaire en direct depuis chez vous, pour vivre votre grossesse avec sérénité et confort.

Ce cours en ligne de 1h est spécialement conçu pour accompagner les futures mamans à chaque étape de leur grossesse. Ensemble, nous travaillons sur des mouvements doux pour libérer les tensions (dos, bassin), des respirations pour retrouver du souffle et des postures pour soulager les jambes lourdes.

🎥 Le + Replay : Vous ne pouvez pas être disponible le mardi à 12h15 ? Pas d'inquiétude ! Le cours est enregistré et le replay vous est envoyé automatiquement, accessible pendant 7 jours pour pratiquer à votre rythme.
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