Een van de krachtigste manieren om de wereld van je denken tot rust te brengen is het zingen van mantra's. Het woord mantra komt uit het Sanskriet. 'Man' betekent denken en 'tra' verwijst naar bevrijding.
In het kort betekent mantra zingen dus 'je bevrijden van je denken' waardoor je kan uitkomen in je hart. En het mooie is, wanneer je het in groep doet, verbindt het je niet alleen met jezelf maar ook met de mensen om je heen. Dat maakt het een enorme krachtige manier om positieve energie te bundelen.
Kom het vooral zelf ervaren.