Playlist
Voor elk wat wils
16:00
Dru water sequentie diepe ontspanning
Machteld
Dru water sequentie aandachtsoefening
Machteld
12:00
Dru water sequentie
Machteld
16:00
Dru water sequentie stap voor stap
Machteld
04:00
Dru water sequentie demo
Machteld
05:00
Dru water sequentie welkom
Machteld
01:22:00
Balans als een boom 04 - Meebewegen met de wind
Machteld
01:13:00
Balans als een boom 03 - De takken: balans vinden
Machteld
01:08:00
Balans als een boom 02 - De stam: stabiliteit vanuit het bekken
Machteld
01:07:00
Balans als een boom 01 - Wortels: verbinding met de aarde
Machteld
Aandacht voor hart en keel
Machteld
13:02
Meditatie met affirmaties
Machteld
13:02
Meditatie met affirmaties
Machteld
01:19:05
Bewegingsreeks | Ademhalen in 3 fasen | Meditatie
Machteld
01:21:44
In het teken van de maan
Machteld
01:11:36
Activatie | De kat (marjariasana) | Diepe yoga ademhaling | Meditatie
Machteld
01:16:56