Playlist

Balans als een boom

Opname van een lessenreeks Centraal staat de yogahouding Vrksasana, de boom.

Balans als een boom 04 - Meebewegen met de wind

Balans als een boom 03 - De takken: balans vinden

Balans als een boom 02 - De stam: stabiliteit vanuit het bekken

Balans als een boom 01 - Wortels: verbinding met de aarde