Avec douceur et bienveillance je ressens un profond désir de transmettre le yoga comme une invitation à écouter notre corps et plonger à l’intérieur de nous même.
Transmettre une méditation guidée me permet de vous offrir un espace de paix , encrage et écoute profonde.🧘🏽‍♀️🪔
Une prise de conscience du souffle, du corps et de l’esprit par la pratique.
Et s’abandonner au vibration de bol chantant comme on pourrait s’abandonner à la terre et ressentir cette unité. Vous offrir un espace sécurisant où chacun peut se reconnecter à soi est pour moi une source de joie profonde.

J’ai hâte de vous retrouver à nos tapis 🙏🏽🥰🪷