donderdag 28 januari

18:45
Yoga for runners online les
Op je eigen plek
Tijd
18:45 - 20:00
Docent
Gerda
Locatie
Op je eigen plek

Actieve yogales met extra aandacht voor core stability (romp stabiliteit en buikspieren) en heupstrekkers. Deze les is met name geschikt voor hardlopers en duursporters.