donderdag 28 januari

11:45
Easy yoga/yoga 55+
Sportcentrum de Helster Elst
Tijd
11:45 - 12:45
Docent
Gerda
Locatie
Sportcentrum de Helster Elst

Rustige hatha yogales met staande, zittende en liggende houdingen. Geschikt voor oudere deelnemers of deelnemers die aan het herstellen zijn van een blessure.