Om aan te denken:
-Draag makkelijk zittende kleding, zonder ritsen of uitstekende knopen.
-Neem een yogamat, dekentje en dikke sokken mee.
-Graag 10 minuten voor de aanvang aanwezig zijn, zodat we de les op tijd en rustig kunnen beginnen.

Om aan te denken:
-Deze les valt samen met de repetitie van de plaatselijke muziekvereniging. De donderdag en vrijdag Yin lessen zijn meer in stilte.
-Neem een eigen yogamat, dekentje, warme trui en dikke sokken mee. Bij Yin yoga ben je namelijk passief actief bezig, waardoor je sneller kunt afkoelen.
-Draag makkelijk zittende kleding, zonder ritsen of uitstekende knopen.
-Graag 10 minuten voor de aanvang aanwezig zijn, zodat we de les op tijd en rustig kunnen beginnen.

Yin

Om aan te denken:
-Draag makkelijk zittende kleding, zonder ritsen of uitstekende knopen.
-Neem een yogamat, dekentje en dikke sokken mee.
-Graag 10 minuten voor de aanvang aanwezig zijn, zodat we de les op tijd en rustig kunnen beginnen.

Om aan te denken:
-Neem een eigen yogamat, dekentje, warme trui en dikke sokken mee. Bij Yin yoga ben je namelijk passief actief bezig, waardoor je sneller kunt afkoelen.
-Draag makkelijk zittende kleding, zonder ritsen of uitstekende knopen.
-Graag 10 minuten voor de aanvang aanwezig zijn, zodat we de les op tijd en rustig kunnen beginnen.

Om aan te denken:
-Neem een yogamat, dekentje, warme trui en dikke sokken mee. Bij Yin yoga ben je namelijk passief actief bezig, waardoor je sneller kunt afkoelen.
-Draag makkelijk zittende kleding, zonder ritsen of uitstekende knopen.
-Graag 10 minuten voor de aanvang aanwezig zijn, zodat we de les op tijd en rustig kunnen beginnen.