BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Zwangerschapsyoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180531T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180531T200000
LOCATION:van der Bildtstraat 6
DESCRIPTION: Zwangerschapsyoga kun je op elk moment in je zwangerschap
beginnen.

Je ervaring met de zwangerschap en bevalling brengt lichamelijke
en emotionele veranderingen met zich mee.  Zwangerschapsyoga biedt je de kans om deze
veranderingen zo bewust en ontspannen mogelijk mee te maken. Bovendien geeft
het je een goede voorbereiding op de bevalling.

De oefeningen tijdens de zwangerschapsyoga zijn voornamelijk
gericht op een goede lichaamshouding, de ademhaling en ontspanning.

Een bewuste ademhaling
brengt je gedachten tot rust en geeft energie.  Door de oefeningen zul  je merken dat je lichaam gezonder, soepeler en
sterker word.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR