BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha yoga ***
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200324T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200324T203000
LOCATION:Yogaruimte
DESCRIPTION: Deze les wordt gegeven door Astrid Kempink

In deze les volgen de houdingen elkaar, op het ritme van de ademhaling, in een rustige flow op. Hierdoor ontstaat een vloeiende beweging. En tussen deze zachte flowbewegingen door, houden we houdingen iets langer aan, zodat je goed voelt wat er gebeurt.
Bij deze combinatie worden afvalstoffen uit het lichaam afgevoerd, krijg je nieuwe energie en ontstaat er ontspanning en geestelijke rust.
Iets pittiger dan de Hathales op donderdagavond.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR