BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260329T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260329T113000
LOCATION:Yogaruimte
DESCRIPTION: Ontdek de heerlijke ontspanning van Yoga Nidra!

Yoga Nidra is een ontspanning die veel dieper gaat dan slaap. Het is een systematische methode om fysieke, mentale, psychische en emotionele ontspanning teweeg te brengen. Gedurende yoga nidra is je bewustzijn tussen slapen en waken in. Alleen het voelen en luisteren blijft actief.

Yoga Nidra is voor iedereen geschikt die ongeveer uur kan liggen. Uiteraard indien nodig met aanpassingen van kussens of zijligging.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR