BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga for menn - nybegynner
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250130T174500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250130T190000
LOCATION:Yogagalleriet, Falsens gate 12, 2317 Hamar
DESCRIPTION: Mange menn er skeptiske til yoga og det er synda da de går glipp av en praksis som inneholder styrke og tilstedeværelse i kombinasjon med fleksibilitet for stiv muskulatur.

Det geniale med yoga er jo at man både bygger styrke og tøyer kroppen på en gang, etterhvert mens man får en opplevelse av meditasjon i bevegelse i tillegg. Det er tre ting på en gang, det og ikke mange andre treningsformer byr på det samme.

Så hvorfor henger menn etter? 
Mange tror nok fremdeles at yoga kun er å sitte i lotus-stilling, chante og meditere. Eller at det handler om tøy og bøy. Jeg pleide å være en av dem. Og en del yoga handler såklart om dette, men langt ifra.

Så om du er en mann og leser dette ønsker jeg bare å spørre «hva taper du hvis du prøver yoga?» 
Kom og prøv, vel da! Gi yoga en sjanse!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR