BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kundalini yoga og gong med Inger H
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250125T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250125T110000
LOCATION:Yogagalleriet, Falsens gate 12, 2317 Hamar
DESCRIPTION: Start dagen med en forfriskende og mindfultime og set tonen på helgen din:)
Kundalini yoga kalles for "bevissthetens yoga" og er en yogaform der vi kombinerer pusteteknikker, yogastillinger, mantra og meditasjon. Kundalini Yoga kan være et veldig effektivt redskap mot stress, utbrenthet og andre ubalanser, men også mot fysiske plager som vondt i rygg, nakke og skuldre som mange plages med i dagens samfunn.

Beveg kroppen, pust og begynn helgen med smil i ansiktet:)

Vi ses!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR