BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Myk yoga for nakke og skuldre
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20261008T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20261008T190000
LOCATION:Yogafabrikken, Falsens gate 12, 2317 Hamar
DESCRIPTION: En rolig yogatime med fokus på nakke, skuldre og pust. Gjennom myke og enkle bevegelser utforsker vi hvordan vi kan skape mer bevegelighet og slippe spenninger i kroppen, samtidig som vi bruker pusten som et naturlig anker.

En time for å lande, senke skuldrene og gi både kropp og sinn en pause fra hverdagens tempo.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR