BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:XL yogales van 09.30-11.30 Grand Cafe Zuidlaren
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260118T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260118T113000
LOCATION:Zuidlaren Grand Café
DESCRIPTION: Deze extra lange Vinyasa yogales van 2 uur is de aandacht volledig gericht op jou! Door middel van gerichte houdingen en een vloeiende flow creëren we ruimte in het lichaam én in ons hoofd.

We starten rustig met ademhalingsoefeningen en zachte stretches om het lichaam op te warmen. Vervolgens bouwen we op naar een dynamische flow. De les eindigt in een diepe ontspanning, waarin je die nieuwe ruimte kunt ervaren en loslaten wat je niet meer nodig hebt.

Deze les is toegankelijk voor alle niveaus. Ervaring met Vinyasa yoga is niet vereist, maar enige fysieke conditie is gewenst voor de duur van de les.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR