Boek nu je lessen!

26 okt. - 1 nov. 2020   
maandag 26 oktober  
maandag 26 oktober
Geen lessen
dinsdag 27 oktober
Tijd
10:30 - 11:30
Docent
Carla
Locatie
Jaagpad 125 Rijswijk

We nemen minimaal 1 uur tijd, eerst vertel je waar je last van hebt, en bespreken we wat het beste bij je past. Dan ga je lekker liggen, en krijg je een healing in combinatie met klankschalen, er kan diepe ontspanning ontstaan, en daardoor vind heling plaats.
Aan het eind bespreken we alles na met een kop thee, en krijg je tips mee voor thuis. Door een paar sessies te boeken kan er heling op diep niveau plaatsvinden, wat je in je dagelijkse leven weer kan ondersteunen.
Bel of mail me gerust als je vragen hebt! 0648551956, groetjes Carla

Deel deze les

Tijd
18:50 - 19:50
Docent
Carla
Locatie
Jaagpad 125 Rijswijk
Ruimte
jaagpad beneden

Ontspannen yogales met meditatie, mindfulness en yoga

Deel deze les

Tijd
20:15 - 21:45
Docent
Carla
Locatie
Jaagpad 125 Rijswijk
Ruimte
Beneden

Yogales met yoga, mindfulness en meditatie

Deel deze les

dinsdag 27 oktober
Tijd 10:30 - 11:30
Docent Carla
Locatie Jaagpad 125 Rijswijk
 
We nemen minimaal 1 uur tijd, eerst vertel je waar je last van hebt, en bespreken we wat het beste bij je past. Dan ga je lekker liggen, en krijg je een healing in combinatie met klankschalen, er kan diepe ontspanning ontstaan, en daardoor vind heling plaats.
Aan het eind bespreken we alles na met een kop thee, en krijg je tips mee voor thuis. Door een paar sessies te boeken kan er heling op diep niveau plaatsvinden, wat je in je dagelijkse leven weer kan ondersteunen.
Bel of mail me gerust als je vragen hebt! 0648551956, groetjes Carla

Tijd 18:50 - 19:50
Docent Carla
Locatie Jaagpad 125 Rijswijk
Ruimte jaagpad beneden
 
Ontspannen yogales met meditatie, mindfulness en yoga

Tijd 20:15 - 21:45
Docent Carla
Locatie Jaagpad 125 Rijswijk
Ruimte Beneden
 
Yogales met yoga, mindfulness en meditatie

woensdag 28 oktober
Tijd
09:00 - 17:00
Docent
Carla
Locatie
Jaagpad 126 Rijswijk
Ruimte
boven

Met Reiki van 30 minuten zit je op een stoel en ontvang je reiki doordat ik mijn handen op of boven verschillende lichaamsdelen houd. De universele energie die soms door ziekte of spanning geblokkeerd is geraakt kan weer vrijer stromen. Vaak ontstaat er ontspanning en/of betere verbinding met jezelf, Maak snel een afspraak voor reiki op de stoel!

Deel deze les

Tijd
09:00 - 17:00
Docent
Carla
Locatie
Jaagpad 126 Rijswijk
Ruimte
boven tweede verdieping

Na een voorbereidend gesprekje ga je lekker liggen op de behandeltafel. Gedurende 45 minuten geef ik reiki waarbij de universele energie weer vrijer door je heen kan gaan stromen. Ik plaats mijn handen die vaak warm worden op of vlak boven je lichaam en behandel je hele lichaam aan de voor en achterzijde. Na afloop praten we kort na, en is het belangrijk om veel water te drinken om je lichaam te helpen afvalstoffen af te voeren.

Deel deze les

Tijd
11:30 - 12:30
Docent
Carla
Locatie
Jaagpad 126 Rijswijk
Ruimte
boven tweede verdieping

In een mindful coach sessie onderzoeken we samen waar je op dit moment het meeste last van hebt, spanning of pijn zijn signalen waar we mee aan de slag gaan. Door dit in je lichaam, emoties en gedachten te onderzoeken komen we in contact met diepere lagen van jezelf die meestal onbewust blijven maar waar wel spanning uit voort komt. Met een combinatie van gesprek, lichamelijke en meditatie oefeningen ondersteun ik jou en je proces zodat duidelijk kan worden waar t wringt en wat er nodig is om eea daadwerkelijk te kunnen veranderen. Wonderbaarlijk genoeg kan pijn verlicht worden en soms oplossen als we er met onze aandacht volledig bij aanwezig blijven.

Deel deze les

Tijd
20:00 - 22:00
Docent
Carla
Locatie
Jaagpad 125 Rijswijk
Ruimte
beneden

In 8 weken tijd gaan we aan de slag met deze wetenschappelijk bewezen training die je meeneemt naar dieper kennismaken met jezelf, het is een avontuur waarbij je dmv allerlei oefeningen ontdekt wanneer je op de automatische piloot vaart, en leert om meer te kiezen wat je nu echt wilt, wat belangrijk voor je is, ipv dat je geleefd wordt door automatische patronen. Behalve voor mensen met depressie en pijn is deze training ook geschikt voor jou ls je het contact met jezelf wilt verdiepen, meer rust en genieten in je leven wilt gaan ervaren, aanbevolen:) Bel me gerust voor meer info! 0648551956. Hartelijke groet, Carla

Deel deze les

woensdag 28 oktober
Tijd 09:00 - 17:00
Docent Carla
Locatie Jaagpad 126 Rijswijk
Ruimte boven
 
Met Reiki van 30 minuten zit je op een stoel en ontvang je reiki doordat ik mijn handen op of boven verschillende lichaamsdelen houd. De universele energie die soms door ziekte of spanning geblokkeerd is geraakt kan weer vrijer stromen. Vaak ontstaat er ontspanning en/of betere verbinding met jezelf, Maak snel een afspraak voor reiki op de stoel!

Tijd 09:00 - 17:00
Docent Carla
Locatie Jaagpad 126 Rijswijk
Ruimte boven tweede verdieping
 
Na een voorbereidend gesprekje ga je lekker liggen op de behandeltafel. Gedurende 45 minuten geef ik reiki waarbij de universele energie weer vrijer door je heen kan gaan stromen. Ik plaats mijn handen die vaak warm worden op of vlak boven je lichaam en behandel je hele lichaam aan de voor en achterzijde. Na afloop praten we kort na, en is het belangrijk om veel water te drinken om je lichaam te helpen afvalstoffen af te voeren.

Tijd 11:30 - 12:30
Docent Carla
Locatie Jaagpad 126 Rijswijk
Ruimte boven tweede verdieping
 
In een mindful coach sessie onderzoeken we samen waar je op dit moment het meeste last van hebt, spanning of pijn zijn signalen waar we mee aan de slag gaan. Door dit in je lichaam, emoties en gedachten te onderzoeken komen we in contact met diepere lagen van jezelf die meestal onbewust blijven maar waar wel spanning uit voort komt. Met een combinatie van gesprek, lichamelijke en meditatie oefeningen ondersteun ik jou en je proces zodat duidelijk kan worden waar t wringt en wat er nodig is om eea daadwerkelijk te kunnen veranderen. Wonderbaarlijk genoeg kan pijn verlicht worden en soms oplossen als we er met onze aandacht volledig bij aanwezig blijven.

Tijd 20:00 - 22:00
Docent Carla
Locatie Jaagpad 125 Rijswijk
Ruimte beneden
 
In 8 weken tijd gaan we aan de slag met deze wetenschappelijk bewezen training die je meeneemt naar dieper kennismaken met jezelf, het is een avontuur waarbij je dmv allerlei oefeningen ontdekt wanneer je op de automatische piloot vaart, en leert om meer te kiezen wat je nu echt wilt, wat belangrijk voor je is, ipv dat je geleefd wordt door automatische patronen. Behalve voor mensen met depressie en pijn is deze training ook geschikt voor jou ls je het contact met jezelf wilt verdiepen, meer rust en genieten in je leven wilt gaan ervaren, aanbevolen:) Bel me gerust voor meer info! 0648551956. Hartelijke groet, Carla

donderdag 29 oktober  
donderdag 29 oktober
Geen lessen
vrijdag 30 oktober  
vrijdag 30 oktober
Geen lessen
zaterdag 31 oktober
Tijd
09:30 - 10:30
Docent
Carla
Locatie
Jaagpad 125 Rijswijk en het bos

Mindfulness gaat over stilstaan bij wat jou beweegt, alles wat zich continu in jou aandient aan gedachtes, emoties en lichaams sensaties, alles wat jou mee kan nemen in gedachtepatronen waar je je niet bewust van bent. We gaan samen wandelen in de natuur, met aandacht voor deze wandeling, en wisselen af met coaching en lichaams oefeningen.
Behalve inzicht ervaren mensen ook diepe ontspanning en tijd voor zichzelf waarin stilte en bewustzijn kunnen groeien. Dit heeft weer een positieve werking in je werk en prive leven.

Deel deze les

zaterdag 31 oktober
Tijd 09:30 - 10:30
Docent Carla
Locatie Jaagpad 125 Rijswijk en het bos
 
Mindfulness gaat over stilstaan bij wat jou beweegt, alles wat zich continu in jou aandient aan gedachtes, emoties en lichaams sensaties, alles wat jou mee kan nemen in gedachtepatronen waar je je niet bewust van bent. We gaan samen wandelen in de natuur, met aandacht voor deze wandeling, en wisselen af met coaching en lichaams oefeningen.
Behalve inzicht ervaren mensen ook diepe ontspanning en tijd voor zichzelf waarin stilte en bewustzijn kunnen groeien. Dit heeft weer een positieve werking in je werk en prive leven.

zondag 1 november  
zondag 1 november
Geen lessen
26 okt. - 1 nov. 2020   
26 okt. - 1 nov. 2020