Hatha Yoga - débutants
2025-10-07 10:00 - 11:00 (Europe/Amsterdam) | Studio Le P’tit Denfert – 3, rue Denfert Rochereau à Sète
Ce cours est adapté aux novices de la pratique du yoga postural, aux femmes enceintes (sauf contre-indication médicale et lors des 3 premiers mois de grossesse) ainsi qu’aux personnes recherchant une pratique douce. L’alignement correct et la respiration y sont examinés en profondeur.
