BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ONLINE les yoga nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221012T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221012T213000
LOCATION:Eigen ruimte
DESCRIPTION: Yoga Nidra wordt ook wel slaap van de yogi’s genoemd. Bij deze yogavorm verkeert het lichaam in een slaaptoestand, maar is het bewustzijn helder en wakker. Het zorgt voor een diepe staat van emotionele, fysieke en mentale ontspanning. Voorafgaand aan de yoga nidra doen we een aantal oefeningen om het lichaam voor te bereiden en te ontspannen. Deze les kan vanuit de eigen woon- of slaapkamer worden gevolgd.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR