Dynamische hatha
2025-10-20 18:30 - 19:45 (Europe/Amsterdam) | Anahata yogastudio, van Trieststraat 14 Nijmegen
Dynamische hatha yoga is een actieve les. Deze energieke les zet je dus letterlijk in beweging. Beweeglijke en statische houdingen volgen elkaar op. De les wordt altijd afgesloten met een liggende eindontspanning (savasana). Deze les kan ook online worden gevolgd.
